| 名 称 | 地址 | 服务时间 | 服务项目 | 区间距离(km) | 区间用时参考(5km/h) | 总里程(km) | 导航位置 | 备注 |
| 第一签到点 | 中盈广场 | 6：30—8：30 | 签到，补水，医疗，露营，开幕式 | 0 | 0 | 0 |  | 起点 |
| 补水点 | 巴溪洲广场 | 7：30—11：00 | 补水，医疗 | 8 | 1.6 | 8 | | 自带水具 |
| 第二签到点 | 船形山路口 | 8：00—13：00 | 签到，补水，医疗，路餐 | 7 | 1.4 | 15 | | 路餐发放 |
| 补水点 | 莲托 | 10：00—15：00 | 补水，医疗 | 10 | 2 | 25 | | 自带水具 |
| 第三签到点 | 九华湖德文化公园 | 10：30—17：30 | 签到，补水，饮料补给，医疗，发证，返程车（自费） | 8 | 1.6 | 33 | | 半百终点 |
| 第四签到点 | 岳塘商贸城 | 12：00—20：00 | 签到，补水，医疗，露营，晚会 | 7 | 1.4 | 40 | | 全百休整点 |
| 名 称 | 地址 | 服务时间 | 服务项目 | 区间距离(km) | 区间用时参考(5km/h) | 总里程(km) | 导航位置 | 备注 |
| 第五签到点 | 岳塘商贸城 | 6：30—8：30 | 签到，补水 | 0 | 0 | 40 | | 与四签同点 |
| 第六签到点 | 滨江中路湘江风光带 | 7：30—11：00 | 签到，补水，医疗 | 10 | 2 | 50 |  | |
| 第七签到点 | 湘潭二桥桥下 | 8：30—14：00 | 签到，补水，医疗，路餐 | 12 | 2.4 | 62 | | 路餐发放 |
| 第八签到点 | 槽坊里 | 10：00—16：30 | 签到，补水，医疗，饮料补给 | 12 | 2.4 | 70 | | 饮料发放 |
| 补水点 | 栗雨渡口 | 10：00—17：00 | 补水，医疗 | 5 | 1 | 75 |  | |
| 第九签到点 | 株洲体育中心 | 11：00—18：00 | 签到，补水，发证，返程车 | 7 | 2.4 | 82 | | 全百终点 |
