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奥运冠军妈妈杨霞教你如何培养孩子的毅力 [复制链接]

华声户外 | 2019-05-15 14:50 6483 0

曾经,她是举世闻名的奥运冠军。


为了练好举重,她每天都要有上百次的杠铃训练,举起的重量累计高达20吨,小小年纪手上总是布满血痕和老茧。因为害怕父母担心,回家都要藏着手,因为母亲一看到就会心痛得掉泪......


很难想象,如果不是靠着坚韧的毅力和“一定要拿冠军”的目标,不过十来岁的小孩怎么能够忍受这样的痛苦?


她是杨霞,2000年以绝对的优势打破3项世界纪录,拿下悉尼奥运会中国第一位女子举重53公斤级的奥运冠军。她也是我们的“走娃代言人”。


为什么选择走娃?


因为现在,她也是一名5岁孩子的妈妈。


每个孩子都是父母手心里的宝,但就像在温室里育花一样,过度的保护并不会让Ta更好地成长。作为一名冠军妈妈,杨霞更希望孩子是一个有毅力的人,Ta不一定要吃很多的苦,但一定不能不吃苦。


而如何培养一个孩子的毅力,最简单的,就是给Ta一个目标。


这个六一,与其给Ta一次游乐场的简单狂欢,不如给Ta一次与奥运冠军一起痛快行走的体验。也许会累,也许很苦,但在这条充满考验的路上,你们拥有同一个目标,你可以和Ta一起突破自己,用实现目标的快乐教会他毅力的价值和坚持的意义。


言传不如身教。要做真正优质的父母,就要从培养孩子的毅力;要培养孩子的毅力,就先从一场“走娃”开始吧~


走娃,越走越强大。



01

走娃是什么?

     走娃是中国目前唯一大型城市亲子徒步活动,2019长沙走娃少儿健走大赛是长沙市第八届全民健身节系列活动之一。

    旨在让未成年人拥有独立的人格、坚韧的毅力、不屈的斗志、强健的体魄。


02

活动时间

    2019年6月1日(7:30-13:00)


03

活动线路

    湖南金融中心(起点、开幕式) → 银盆岭大桥 → 望月湖新村(补给点) → 橘子洲大桥 → 天马山(补给点)→靳江路口(补给点)→猴子石大桥 →潇湘风光带风光足球场(终点、颁奖仪式)。

    全程13.5公里。
    湘江风光带被誉为长沙的外滩。这一路,有日夜江声下洞庭的壮阔,有西南云气聚衡麓的巍峨、有橘洲佳景如屏画的清丽,更有惟楚有才于斯为盛的书香。


04

组织架构

    主办:长沙市体育局 共青团长沙市委 

              长沙市少工委 华声在线股份有限公司
    执行:湖南华声户外运动有限公司
    推广:新湖南 华声在线 科教新报 放学后 

    协办:贝尔安亲 湖南日报小记者 丽音教育机构 黄金社区 


05

活动规模

    5000人(约2000个家庭组)


06

参赛资格

    5-13岁少年儿童均可报名参赛,参赛时必须有至少一名监护人陪走。参赛者应身体健康,本次赛事不接受儿童单独参赛。


07

报名办法

    参赛者可通过关注微信公众号“长沙走娃”报名和了解赛事进展情况。 

    少儿选手须持有效证件按年龄规定报名,分组规定如下:

    少将组:5-7岁(2012年1月1日-2014年12月31日内出生)

    中将组:8-10岁(2009年1月1日-2011年12月31日内出生)

    大将组:11-13岁(2006年1月1日-2008年12月31日内出生)


08

报名时间

    5月10日-20日


09

活动收费

    本次赛事每人收取报名费61元(包含活动T恤、《参赛指南》、活动帽及意外伤害保险)。
    保单以报名信息为准,任何错误报名信息将导致无法投保、责任自负。

    本次赛事不接受儿童单独参赛,每个家庭限“一大一小”(122元/组)或“两大一小”(183元/组)参赛。
    报名完成以支付成功为准,报名完成后,报名费用不予返还。


10

配发物料

    报名成功后,赛事执行方将于2019年5月27日-28日将参赛物资快递给参赛者,包括活动T恤、《参赛指南》、活动帽、手提袋。快递费由赛事执行方承担。

   赛事当天现场发放参赛号码布、一次性感应计时芯片。路线沿途设置了多个补给点,为参赛者们发放饮用水。


11

比赛成绩

    本次赛事采用电子感应计时记录成绩。家庭组成员用时最长参与者为最终比赛成绩。
    注:所有完赛家庭组可获得完赛奖牌、完赛证书以及完赛礼品一份。



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上儿贝贝益生菌健齿牙膏1支

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各组前101-200名奖品


旺旺零食小礼包一份

(浪味仙30g蔬菜味一包、旺旺煎饼100gX20原味一包、旺旺五谷燕麦牛奶饮料250ml一瓶)


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价值68元,限领1支


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各组前201-500名奖品 

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 所有完赛组均可获得 



还有更多礼品陆继赶来,即将上架

奖品多多,拿到手软,就等你来啦!


12

留言有奖


【玩法】

关注“长沙走娃”公众号,带文案『这个六一,我想和奥运冠军杨霞一起去长沙走娃,约不约?!』转发走娃报名二维码(左图)至朋友圈,集齐61个赞后将朋友圈截图发送至走娃客服号(右图)。

【奖品】

第1-5名:获得2019长沙走娃大赛免费名额2个(一组家庭只能参与一次)

第6-25名:获得价值98元的卡奇尔儿童专用钙片一盒



走娃,越走越强大。




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